保育中に先日1歳になったお子さんに離乳食をあげていた 今日はそぼろ納豆ご飯と胡瓜のサラダ そぼろ納豆は私も初めて食べた時に微妙な味がして驚いたけれど 今日は２回目で味が想像できたので美味しく頂けた で、このそぼろ納豆を離乳食であげた時 お子さん…
嫌われる勇気 幸せになる勇気 を読んでいる 勉強しない子供に対して 教育の目標は「自立」 その自立をさせるために まず子供を尊敬する 尊敬するふりをするのではなく心から尊敬する 心から尊敬するためにすることは 相手を知ること そのために相手の関心事…
息子が進撃の巨人をアマプラで観ている 話題になるものだから見ていいのだけど テスト前だから勉強してほしい ゲーム テレビ YouTubeで今日はどれくらい時間使った？ と聞いたけど うるさいな と一言 それでもその後ご飯の時は普通に口を聞いてくれたけど 仲…
３ヶ月ぶりに親友とあった ここ最近の話題はYouTube 私の勧めた勝間和代さんと中田さんのYouTube 彼女に勧めてもらったまこなり社長のYoutube お互いのおすすめを徹底的に見ているので どんな話題もすぐに分かり合えて とても楽しかった 前向きな話をできる…
今日０歳児の保育中にお座りのお子さんを膝で支えながら他の子を支えようとしてお座り中のお子さんが前に倒れておでこをパーテーションにぶつけるという事故をしてしまいました 申し訳ない そして問題はここから 自宅なら全然気にならない程度のぶつけ方だっ…
週末の午後が自分の時間になることが増えてきました 最近できた新しい図書館にコーヒーやほうじ茶を持っていくのがマイブームです 家だとつい家事をしてしまうので好きな本を読む時間が取れないので 図書館の隅に座ってゆっくり読書（昼寝）するのが好きです…
すごく可愛い娘が自分が可愛いと思えないという みんなに可愛いと言われるのに本人だけが自分を可愛いと思えない こんな辛いことはあるのだろうか 自分が自分を好きになれればいいのに 解決策を見つけたい
保育園の仕事を終えて子供が帰ってくるまでの４時間 帰り道にユニクロに寄って用事を済ませて ちょっとぶらっとする時間 楽しめばいいはずなのに 早く帰って母に会いにいかないと・・・ 図書館の本も借りたい・・・ シャワー浴びたい などと雑念が いけない…
毎日寝室のクローゼットを見ながら あの中のものを全部処分したいって思っていた 夏物は大分出したけれど冬物も適当に収納していたし そもそも自分はこんなに服が必要なのか 疑問だったので 全部全部出してみた 片付くか心配だったけれどゆっくり写真撮った…
息子が勉強をしないので悩んでました 勉強しろと何度も言いました それでもやってないことにイライラして毎日毎日期待を裏切られた気がして辛くて苦しくて でも自分のことでないことで自分の感情が変わることが嫌だった 人の行動で自分が一喜一憂することが…
母の世代（80代）女性は本当に強い 夫の介護を自分の仕事として捉えて誰にも変われない自分しかいないと覚悟を決めている 子供に頼ることもせず子供の人生を邪魔することもなくただただ自分が元気なうちは自分の仕事として捉えている 素晴らしい いつも尊敬 …
先日ニトリの白のサラダボールかいました 大きい方を買ったのですがとても使いやすく 小さい方も買いに行きました ガラスボールと迷っていたけれど ガラスボールは重たくて オーブンでボールを使う予定がないので ポリプロピレンの白のボールなら電子レンジ…
友人に勧められてみ始めた マコなり さんのYouTube どうにもならないことは気に病んでも仕方ないというYouTube どうにもならないこととは 他人の行動 頑張ってやったことの結果 他人の行動は変えられない 他人の行動で自分がイライラするのは意味がない 息子…
友人に勧められてみ始めた マコなり さんのYouTube どうにもならないことは気に病んでも仕方ないというYouTube どうにもならないこととは 他人の行動 頑張ってやったことの結果 他人の行動は変えられない 他人の行動で自分がイライラするのは意味がない 息子…
小林正観さんという方の本を読んだ ありがとう をたくさんいうといいことが自分位帰ってくるという話 そんなことあるのかなと思いつつ半信半疑 そしたら子供たちが本当に私を許してくれた 朝お腹痛いという息子を無理にでも登校させようとしたことを謝ったら…
今日は何も予定がない日だったのに 息子の発熱で在宅することに 息子は熱もそれほど上がらず体調もまあまあ 学校いかなかった分勉強して欲しいと思っていましたが そうやって他の人を自分の感情でコントロールするのは できないことだしやってはいけないこと…
私が原因ということで全く食事について口を出さないことにした 菓子パン スナック菓子 色々出てくるが 気にしないことにしよう でもそれを食べてしまうことがいかにつらいか・・・ 食べたくて食べているわけじゃないと思う 助けてあげたい みんなと食事させ…
今日は娘と赤坂クリニック行ってきました 今まで大学病院で診察を受けていたのですが 先生が学校を休まなくてもいいようにと土曜日の赤坂クリニックを紹介してくださり。 こちらはカウンセラーさんが充実していると言うことで カウンセリング療法なのだそう…
摂食障害の娘との関わり方を変えてみた 夕飯を食べないこと OKにしました 市販のスムージーだけでいいと言うので 不満ながらもその準備だけしていたけれど 今は納得の上でそれをさせている 変化となったのはお友達のご家庭が家族が自分の作ったもの以外のも…
自由が丘散策してきました BASIC AND ACCENT 自由ヶ丘 ＣｏｕＣｏｕ 自由が丘店 toutou 私の部屋 自分の好みを大切にする人むけのお店 知らないことがいっぱいあって楽しかったです 人に喜んでもらうことが自分の喜びみたいな人生だったけど それと同じくら…
明日死ぬとしたら最後にしたいこと 子供達にご飯を作りたい そう思ってたのに娘は摂食障害 原因は私の完璧主義 元気になって欲しい 普通の食事が取れる用になって欲しい ひすいこたろうの本に出会う
子供が母親を求めるのはどうにもならない 私が大嫌いな母の愛を求めてしまうように 娘が私の愛情を求めようとして痩せたがっている 太っていても大丈夫（実際は太ってないけど）と私がしっかり本気で思えないと彼女は私から離れてしまう 高校生 買い食い 菓…
摂食障害高いの治療法の一つとしてお医者様から言われたこと 高級チョコを買って食べる 高いチョコは金額的にもたくさん食べれないし高いと大切に食べる ↓ 過食を抑える練習になる ということ 娘はそれに意味があるかわからないと言っていたけれどせっかくお…
摂食障害高いの治療法の一つとしてお医者様から言われたこと 高級チョコを買って食べる 高いチョコは金額的にもたくさん食べれないし高いと大切に食べる ↓ 過食を抑える練習になる ということ 娘はそれに意味があるかわからないと言っていたけれどせっかくお…
今日は娘が菓子パンやポテチなどを買って帰ってきていて 食べた後がありました また過食してると思ったら かわいそうになりました そして私は食べ物からそれを変えられるようにと 味覚を戻す食品や満腹感を感じられる食品 など 体にいいものを子供に提供でき…
久しぶりに保育士の仕事の話 ０歳児の担当になって２週間 顔を覚えてもらうまで１週間 ３時間泣き続けられたりしたけれど 今週は順調で離乳食やミルクもあげられるようになりました 可愛いし楽しいけれど抱っこやおんぶは本当に重い 帰りの買い物かごが持ち…
今日は２回目の更新 堪えきれない食欲が襲ってきた時 夜のコンビニへ一人で買い物にいく気持ちはどんなに辛いだろう 行かない方がいいと分かっていても行ってしまう辛さ 今日はよく寝ている このまま朝まで寝れますように
昨日は娘と遅くまで話をしていて更新できませんでした ダイエット目的で嘔吐していたのが 今はダイエットが目的ではなく ダメな自分を傷つけるための自傷行為としての嘔吐に変わっているとのこと 引退試合で負けてしまったのは自分のせいだと責めてせめて・…
こんばんは 小６から高３までバスケ部だった娘が今日で引退しました ずっと試合に出してもらっていて 恵まれていました 応援させてもらってたくさん楽しい思いさせてもらって 本当にどうもありがとう 今日は倒れそうだったっていうくらい頑張ったとのこと 限…
こんばんは 今日は雨でした 雨の週末は必要最低限のお買い物をしてあとは家の掃除 お風呂場を壁までお掃除 友達家族と急遽夕飯食べることになり おいしいスパゲティたべました 幸せ 感謝
