今日は何も予定がない日だったのに
息子の発熱で在宅することに
息子は熱もそれほど上がらず体調もまあまあ
学校いかなかった分勉強して欲しいと思っていましたが
そうやって他の人を自分の感情でコントロールするのは
できないことだしやってはいけないこと
彼が勉強しようとしまいと全てを受け入れる
そして私がまずハッピーでいること
という本とYouTubeに出会いました
私の課題はそこです
自分の思い通りに他人が動かないことへのストレス
そのストレスで自分が不幸せになってしまうこと
今日できたたくさんの幸せ
溜まっていた家事をこなせた嬉しさ
そういうことを喜びとして幸せとして感じていきたい
