2021-05-09から1日間の記事一覧

YouTube を見て料理を作ってみた

こんにちは ダイエットから過食になってしまうことについて専門書数冊と個人の体験談的なもの、YouTubeなどで色々な情報を見ました。 結論から言うと 急激なダイエットをした後に唐揚げやドーナツなどを食べると脳が反応してそこからは中毒症状になってしま…